こんばんはkotaitaです! 今回はQOLを上げることには金も労力も惜しまないことで有名な僕が新たに見つけた睡眠の質を上げるグッズを紹介していきたいと思います。 今回紹介するのは・・・・・ マグネシウムスプレーです!! ある睡眠に関する本を読んだ際に…
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